Содержание курса
Практический Трек
-
Дневной сон (Power Nap) до 20 минут
-
5 минут дыхательной практики (Квадратное дыхание)
-
[Урок 1] Введение в программу
-
[Урок 2] Базовые концепции и теория
-
[Урок 3] Практическое применение: первые шаги
-
[Урок 4] Разбор сложных ситуаций
-
[Урок 5] Продвинутые техники
-
[Урок 6] Интеграция в повседневную жизнь
Student Ratings & Reviews
No Review Yet